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全血铁偏高应注意什么？
补充说明：全血铁偏高应注意什么？
a******W 2019-04-05 12:56
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精选回答(1)
王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
根据你的病情描述，血铁高，血清铁一天内早晨最高，下午逐渐下降，少吃含铁食品，如动物肝脏，猪血、菠菜等，饮食能和铁结合的物质，如茶，妇女在月经期，妊娠期和婴儿生长期，因体内铁的需要量增加，可使血清铁降低，属于生理现象。要注意休息保暖，合理安排三餐饮食，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，适当锻炼身体，提高机体免疫力。
2019-04-08 18:38
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铁是必需元素，原子式亚铁原子为Fe2+，正铁原子Fe2+，原子量为55.84。正常成人体内铁总量为71.63～89.54mmol/L，其中2/3左右有生理活性，1/3为贮存铁。
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