首页> 外科> 骨科> 鸡胸> 我是属于比较胖的,最近去报了个健身培训班一直都是有在锻炼

我是属于比较胖的,最近去报了个健身培训班一直都是有在锻炼

发病时间:不清楚

我是属于比较胖的,最近去报了个健身培训班一直都是有在锻炼

补充说明:我是属于比较胖的,最近去报了个健身培训班一直都是有在锻炼

a******W 2019-04-07 12:40

鸡胸 鸡柳 牛奶 鸡蛋 面粉 米饭 牛肉

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

鸡胸和鸡柳的话都是比较属于热量比较高的食物的,健身吃鸡胸肉是有用的,但是也不是随便怎么吃就可以了,大多数人都是吃白水煮的,同时也可以吃一些牛肉之类的,鸡蛋和牛奶还有含有碳水化合物的东西也要多吃,不过也要看每天运动的量,不要每天运动就一会会,吃的东西特别多,那样是没有效果的。

2019-04-07 12:50

举报

医生回答(1)

董华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你最近都是一直有在健身的,其实饮食发面也是要控制下是比较好的,而日常生活中富有蛋白质的事物,主要有肉类,牛奶,鸡蛋。除蛋白质食物以外 碳水化合物的补充也非常必要,主要是:面粉类、谷类等、日常的米饭也含有。

2019-04-07 14:04

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

鸡胸 (楔状胸,驼胸,锥形胸,胸肌裂,鸽胸)

胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ,鸡胸是一种常见的胸廓畸形,一般认为与遗传有关,多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的,胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %~22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。

推荐医生更多

龚树生 主任医师

提问

北京首大眼耳鼻喉医院

王正文 主任医师

提问

昆明皮肤病专科医院

关菁 主任医师

提问

北京花生医院

孟广明 副主任医师

提问

青岛开泰耳鼻喉头颈外科医院

段丽平 主任医师

提问

昆明医博肛肠医院

陈周 主任医师

提问

北京华医中西医结合皮肤病医院