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肾寒虚怎么调理最快？
补充说明：肾寒虚怎么调理最快？
a******W 2019-04-11 22:45
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精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
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你好，根据你的描述。肾虚这种情况肾寒注意防寒保暖，加强锻炼，增加血液循环，多吃些补血的食物，如阿胶，红枣等食物。在生活中还要注意保暖。还有就是大姨妈期的时候不要吃寒性生冷味道辛辣的食物，比如西瓜，黄瓜等还有咖啡等饮料。也可以吃栗子干贝食补一下祝你身体健康，生活愉快
2019-04-11 22:51
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
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肾虚这种情况肾寒注意防寒保暖，加强锻炼，增加血液循环，多吃些补血的食物，如阿胶，红枣等食物。在生活中还要注意保暖。还有就是大姨妈期的时候不要吃寒性生冷味道辛辣的食物，比如西瓜，黄瓜等还有咖啡等饮料。也可以吃栗子干贝食补一下，
2019-04-11 23:48
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
