发病时间:不清楚
睡觉呼吸不畅老是要深呼吸?
补充说明:睡觉呼吸不畅老是要深呼吸?
a******W 2019-04-12 04:44
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精选回答(1)
你好,先问一下,睡觉呼吸不畅老是要深呼吸,这情况下有可能是睡眠呼吸综合症所导致的,可以到医院检查一下,然后再注意治疗的。但是这种情况下需要注意调整一下睡眠姿势,避免白天压力过大,身体过度劳累的,不要剧烈运动,而且要注意身体的保暖。
2019-04-28 13:13
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医生回答(1)
在你的情况下,这可能是一个更严重的神经崩溃。神经衰弱最常见的原因是工作压力过大、生活不规律、经常熬夜和过度工作。建议针灸和静坐疗法应咨询中医,以改善症状。此外,要提高自己的心理素质,保持良好的心情,注意睡眠卫生,不要熬夜,养成良好的睡眠习惯。
2019-04-12 06:38
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。