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生长激素不够?

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生长激素不够?

补充说明:生长激素不够?

2021-04-12 11:57

生长激素 睡眠

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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征

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想问一下生长激素不够怎么办?那么这个情况下建议 ,可以打生长激素来进行改善的,并且的话注意从饮食睡眠运动来促进的。需要注意避免熬夜等等情况,要注意保持充足的睡眠,生活规律,而且注意给身体多补充一些优质高蛋白,多些运动。

2022-09-15 06:18

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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