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睡眠瘫痪与梦魇的区别？
补充说明：睡眠瘫痪与梦魇的区别？
a******W 2019-04-12 16:44
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡眠瘫痪就是我们俗话说的鬼压身，也就是睡觉时候感觉什么东西压在身上，动弹不得，不过过一会儿也就好了，会让人感觉害怕。梦魇就是在睡觉时突然惊醒，神志清醒，但是动弹不得。这两者都是由于疲劳过度、大脑过度紧张引起的。
2019-04-12 18:36
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
