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宝宝维生素d缺乏怎么补
补充说明：宝宝维生素d缺乏怎么补
2019-04-12 17:06
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精选回答(2)
卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
宝宝维生素D缺乏可以通过饮食调理、药物治疗的方式进行补充。
1、饮食调理
宝宝维生素D缺乏通常是因为日光照射不足、食物补充维生素D不足等原因引起的，宝宝可能会出现烦躁、多汗、睡眠不安等症状。平时可以多吃一些富含维生素D的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，也可以多吃一些维生素D含量高的水果，比如苹果、香蕉等，帮助宝宝改善症状。
2、药物治疗
宝宝还可以在医生的指导下使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，帮助宝宝补充维生素D。
建议家长平时要多关注宝宝的精神状态，如果宝宝出现不适症状，应及时就医治疗。
2023-07-24 07:16
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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：儿科疾病。
提问
你好，根据你的描述，维生素d缺乏，主要是由于日光照射不足，维生素d摄入不足，生长过快或者药物等因素导致。钙磷代谢失常和骨样组织钙化不良为特征的疾病，一般情况儿童比较多见。增加日晒时间，口服浓缩的维生素d3，必要时可以肌内注射。加强增强体质，避免使用一些激素类的药物，以免导致钙质的流失。平常多吃一些含钙量高的食物，适当的进行户外运动。
2019-04-12 19:49
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素D是促进钙的吸收的，平时可以多晒点太阳，维生素D主要是指维生素D2、D3。人体皮肤内的7-脱氢胆固醇，经阳光紫外线照射可形成维生素D。宝宝所需维生素D的主要来源，一是鱼肝油，二是靠阳光紫外线照射，动物肝脏、蛋黄中含量较多，夏季动物奶中含量也较丰富。
2019-04-12 18:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
