首页> 内科> 呼吸内科> 感冒> 感冒> 体虚多汗?

精选回答(2)

赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。

提问

体虚多汗分两种情况来看,一种多汗跟精神紧张有关系,一旦遇到压力或者遇到有些问题,没法去面对的时候,就会紧张性的出汗,这种出汗更多的是心理的调节,也跟遗传有一定的关系。另外一种是真正的体质偏虚,中医分为两种,一种叫气虚自汗,一种叫阴虚盗汗。气虚自汗是无论什么时间,只要一运动、劳累,甚至坐着不动,就会不断的出汗,认为跟人体的正气不足、气虚不固有关系,一般建议用一些益气、壮阳、固表的药来治疗。还有一种叫阴虚盗汗,就是晚上睡觉的时候,睡着了开始大量的出汗,一醒来全身都是湿的,建议使用一些中药,比如知柏地黄丸、六味地黄丸这种,滋阴清热,帮助止汗。还有一个是小孩子本来属于阳气偏盛、阳常有余,经常容易出汗,这是正常的,如果出汗量过多,也可以适当吃一些中成药,帮助止汗。还有其他少见的,比如中医讲的营卫不和,也容易出现这种多汗。一般汗症类的治疗,找中医还是有很多手段解决汗的问题。

2019-04-12 19:00

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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

您好,您可以先服用感冒药来控制一下病情。在中医上,体虚多汗分为两种,一种是气虚自汗,一种是阴虚盗汗。前者多在白天汗出,动则尤甚,治疗上应该以益气固表为主;后者一般为夜间睡觉时汗流不止,治疗上应注意滋阴清热。您可以服用滋补类的中药或中成药来进行调理,如常用的人参固本口服液,它既可以滋阴又可以补气,能有效改善体虚多汗的症状,增强体质。
服药调理的同时,生活中要注意以下几点:①注意保持规律的作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,注意休息,避免过度劳累;②平时在饮食上要加强营养,多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,如各种绿色蔬菜和水果、蛋类、奶类、豆制品类,可吃一些猪肝、鸡肉、龙眼肉、乌骨鸡等药食两用的补虚的食物;③注意保持良好心情,避免大喜大悲、情绪过于波动,不要有太大压力,少生气;④适当参与一些适合自己的体育锻炼,如步行、慢跑、打太极拳、骑自行车等,增强机体抵抗力,增强体质。
希望我的回答对您有所帮助,祝您早日恢复健康。

2019-09-24 11:09

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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