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颈椎退化有什么办法?
补充说明:颈椎退化有什么办法?
a******W 2019-04-13 03:07
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精选回答(1)
颈椎退化是人到一定年龄后所发生的退行性病变,退行性病变是不可避免的,必然要发生的,我们能做的就是要积极预防因退行性病变导致的颈椎病等。首先一定要积极的端正颈部姿势,尤其要注意避免长时间低头,避免枕头太高太软,避免长时间对着电脑手机,也不能长期趴着睡觉以及伏案工作,适当的进行体育运动锻炼,如打羽毛球,游泳以及放风筝,都能够有效的预防颈椎病。可以适当进行理疗如烤电,针灸按摩,红外线,超短波等。
2019-04-18 11:48
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医生回答(1)
颈椎退行性变是指颈椎结构和功能的恶化。颈椎变性本身不是一种疾病,有时甚至是身体对环境的适应性。但在某些情况下,它将成为颈椎病等退行性疾病的基础,是造成颈椎、神经根等结构损伤的主要原因。治疗方法包括牵引、理疗、热敷、按摩和运动以减轻疼痛。
2019-04-13 04:58
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活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。
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