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如何预防心血管硬化？
补充说明：如何预防心血管硬化？
2021-04-13 14:29
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周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌病，心肌炎，心律失常，心力衰竭等方面的诊断及治疗。
提问
好 ，这位同志，预防血管硬化的方法是必须通过饮食来进行调整，不要吃过度油腻的食物，导致血脂高，血粘稠度大，这种原因就很能容引起血管的硬化和血栓的形成。同时需要严格的控制饮食，少吃油腻食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，加强锻炼，就能够防止高血压和高血脂以及高血糖症状。也就是平时需要采取3低饮食，就能够使得身体健康。预防动脉血管硬化。
2022-08-29 20:45
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许多老年人都有不同程度的血管硬化现象，血管是非常富有弹性的，为了使血液流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤(粥状硬化巢)，这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞。
