发病时间：不清楚
长期严重失眠如何治疗？
补充说明：长期严重失眠如何治疗？
2021-04-13 15:01
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，你提供的情况是经常失眠，身体消瘦，食欲不振，精神不佳。根据你提供的情况建议去正规公立医院中医科就诊，医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药治疗效果好，不喝浓茶咖啡不熬夜不要有太大的心理生活工作压力，平时多出去走走散散心适当的进行体育锻炼有利于身体健康有利于睡眠，睡前可以喝一杯牛奶。
2019-04-13 15:17
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
