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怎么解决长期脸部虚胖
补充说明：怎么解决长期脸部虚胖
2019-04-14 10:57
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
长期脸部虚胖可以通过调整饮食、加强锻炼、中医理疗等方式进行改善。
1、调整饮食
长期脸部虚胖可能是饮食不当引起的，建议患者改变不良的饮食结构，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子等。避免吃油腻、辛辣的食物，以免影响减肥效果。
2、加强锻炼
在日常生活中，患者也可以适当参加体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，能够促进体内脂肪的燃烧，对身体有一定的好处。
3、中医理疗
患者也可以通过中医针灸、拔罐等方式进行辅助治疗，能够疏通经络，促进体内气血运行，有利于改善脸部虚胖的情况。
除此之外，还可以通过适当运动、中医推拿等方式进行改善。
2023-07-22 05:05
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吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺疾病，甲状腺结节，垂体疾病，矮小症。
提问
您好，根据您现在的这种情况，一般多考虑为一个人的发育情况或者是中医所说肝肾亏虚而引起的这种虚胖的情况。建议您现在这种情况要注意补充优质蛋白质，加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免高脂肪高油脂的食物摄入，也可以到专业的中医院来选择补肝益肾的药物进行治疗。
2019-04-16 16:54
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