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丝瓜子的功效与作用
补充说明:丝瓜子的功效与作用
a******W 2019-04-14 12:17
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精选回答(1)
你好,要进行减肥是要控制饮食,而不是吃什么东西可以减肥,你如果平时经常得吃丝瓜,而减少肉类,减少油腻食物,减少甜食,那当然是能够起到减肥功效的。除了饮食上的控制以外,平时还要加强锻炼,平时所说的管住嘴,迈开腿,这就是最好的减肥方法,平时多一些户外运动可以进行慢跑,以及快走或者游泳锻炼,这些都是很好的减肥运动。希望我的回复对你有帮助。
2019-04-14 12:31
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