发病时间：不清楚
孕妇老是失眠怎么办？
补充说明：孕妇老是失眠怎么办？
a******W 2019-04-14 13:40
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
你好，根据你的病情分析，孕妇失眠，主要考虑的是妊娠反应造成的孕妇失眠可以做头部按摩，在睡觉之前喝一杯热牛奶，用热水泡脚还可以听一些比较舒缓的音乐，在饭后半个小时到一小时之后进行适当的慢走，晚饭之后不宜吃得过饱，在睡觉前一小时内，尽量避免看手机
2019-04-14 15:53
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这是很正常的现象，很多孕妇都会出现的。这是因为胎儿在逐渐长大，慢慢对子宫有了压迫感，从而导致你失眠。平时尽量不要喝一些含有咖啡因的饮料，即使要喝，也尽量在早上或者下午的较早时间喝。在睡觉之前，可以喝一杯热牛奶。
2019-04-14 14:57
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
