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高血压可以吃生菜吗?
补充说明:高血压可以吃生菜吗?
2021-04-14 14:44
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高血压是一种比较严重的病,有一定的遗传性。建议每天吃生菜不超过200克,以免影响其他食物对营养物质的吸收。这种食物对这种疾病没有不良影响。生菜主要为人体提供丰富的镁、维生素和一定量的膳食纤维。镁参与神经递质的合成和重金属离子的去除。它主要帮助氨基酸代谢,参与酶的组成和维持多个部分的正常功能状态。
2022-09-13 10:29
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。