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吃冰糖橙会上火吗？
补充说明：吃冰糖橙会上火吗？
2021-04-14 14:51
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
正常人适量食用冰糖橙不会导致上火 。
上火通常指体内阴阳失衡，阴液不足，出现口干、咽痛、便秘等症状。冰糖橙含有丰富的维生素C和糖分。对于正常人来说，适量食用冰糖橙通常不会导致上火。但对于体质偏热或有上火症状的人群来说，过量食用可能会引起或加重体内热气。
对于体质偏热或有上火症状的人群，在食用冰糖橙时应适量，并注意与其他食物的搭配。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防上火的关键。
2022-08-26 13:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
