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感冒不能运动吗?
补充说明:感冒不能运动吗?
a******W 2019-04-14 14:59
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感冒患者一般是由上呼吸道感染病菌导致的感冒,所以,在感冒期间不要过度疲劳,可以做一些轻度的活动,平常要好好休息,放松精神,等感冒恢复后,可以慢慢增加运动强度。建议,平常多喝汤水,多吃蔬菜水果,不要吃太油腻的食物,感冒期间忌烟忌酒。
2019-04-14 15:14
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。