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贫血可以吃橙子吗
补充说明：贫血可以吃橙子吗
2019-04-14 20:50
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精选回答(2)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
贫血可以吃橙子，但要注意适量。
贫血是指人体外周血中红细胞减少至低于正常范围，不能运输足够的氧气而产生的一系列症状。贫血患者通常会出现面色苍白、乏力、心慌等症状。橙子是生活中比较常见的水果，里面含有丰富的维生素C、纤维素、钾元素等营养成分。贫血患者适量地吃一些橙子，可以补充身体所需要的营养成分，而且还可以帮助肠道蠕动，改善便秘的症状。但要注意适量，因为橙子里面含有果酸，如果过量食用，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，出现腹痛、腹泻等症状。
贫血患者在日常生活中要注意合理饮食，多吃一些补血的食物，比如猪肝、鸡肝、鸭肝等。也可以多吃一些含铁的食物，比如菠菜、木耳、红枣等。另外，还要注意多休息，避免过度劳累。
2023-07-25 03:20
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刘风 主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、白血病、各种贫血、免疫性血小板减少症、多发性骨髓瘤、慢性骨髓增殖性肿瘤等血液病
提问
贫血的患者也是可以吃橙子的，橙子当中具有很高的营养成分尤其是各种维生素含量都比较高。对于贫血患者来说大多数都是由于营养不良引起的，吃一些橙子是对身体有好处的。另外贫血的患者还应该增加蛋白质的摄入量，可以多吃一些肉蛋奶都是富含蛋白质的食物。
2019-04-14 21:05
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
