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睡眠质量不好有什么办法可以调理
补充说明：睡眠质量不好有什么办法可以调理
2019-04-15 00:34
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
睡眠质量不好可以通过一般治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行调理。睡眠质量不好可能是环境因素、心理因素、生活习惯等原因引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、一般治疗
睡眠质量不好的患者应保持良好的睡眠环境，建议睡眠时应将室内的温度保持在适宜的状态，睡前不要开太明亮的灯，关闭门窗，保持室内安静，可以适当减少噪音。还可以在睡前适当泡脚，有助于舒缓神经，促进睡眠。
2、药物治疗
若是由于情绪不佳引起的睡眠质量差，可以在医生指导下服用舒眠胶囊、百乐眠胶囊等药物进行治疗。若是由于心脾两虚引起的睡眠质量差，可以遵医嘱服用归脾丸、人参归脾丸等药物进行治疗。若是由于肾阴虚引起的睡眠质量差，可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
3、中医治疗
中医治疗睡眠质量差主要通过中药、针灸、理疗等方式进行调理。患者可以在医生指导下通过中医针灸、艾灸等方式进行治疗，可以疏通经络，促进血液循环，从而改善睡眠质量。
除此之外，睡眠质量差的患者还可以通过调整饮食、适当运动、心理调理等方式进行调理。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:58
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好！四季三黄片属于中成药物。由大黄、黄芩、栀子、黄柏组成。具有消炎退热，通便利水的功效。用于口鼻生疮，咽疼齿痛，口干舌燥，目眩头晕，大便秘结，小便赤黄。 服药后大便次数每日增加2到3次者，应减量；每日3次以上者，需要停药，服药三天后症状无改善，或加重者，应立即停药！
2019-04-15 00:48
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你这可能是胃炎或胃溃疡，应该做胃镜检查确诊后，你应服用吗丁啉饭前服用，同时采用以下方法：四联疗法:药物组合,剂量和用法:枸橼酸铋钾240mg空腹服用、阿莫西林750mg＋甲硝唑400mg（饭后服用）奥美拉唑20毫克空腹服用，一日2次服（上下午各1次）,7日为一疗程.连二疗程后,要继续单独服用枸橼酸铋钾6周,剂量和用法同前. 注意阿莫西林要皮试啊.这个方案可以杀灭幽门螺旋杆菌,保护胃黏膜.坚持服用.防止复发.一定要要禁烟 ,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.
2019-04-15 00:41
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
枸橼酸铋钾胶囊
胃溃疡、十二指肠溃疡及红斑渗出性胃炎、糜烂性胃炎。
雷贝拉唑钠肠溶片
1.活动性十二指肠溃疡；2.良性活动性胃溃疡；3.伴有临床症状的侵蚀性或溃疡性的胃-食管返流征（GORD）；4.与适当的抗生素合用，可根治幽门螺旋杆菌阳性的十二指肠溃疡；5.侵蚀性或溃疡性胃-食管返流征的维持期治疗。目前疗程超过12个月的药效尚未进行评估。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
