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如何缓解经期腰疼?
补充说明:如何缓解经期腰疼?
2021-04-15 04:04
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精选回答(1)
您好,根据您的病史描述,从中医来讲,主要考虑为经期气血亏虚证。
建议经期多注意休息,不能剧烈运动。饮食方面:少吃辛辣刺激食物,少吃生冷冰的食物,少吃油炸食品。针对您的情况,建议饮食和中药结合调理改善。平时要适当的锻炼,增强自身的体质。
2022-09-05 11:18
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