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金桔会导致中毒吗？
补充说明：金桔会导致中毒吗？
2021-04-15 04:15
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
金桔一般不会导致中毒。
金桔是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，适量吃金桔可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。而且金桔中含有大量的膳食纤维，吃了以后可以促进胃肠蠕动，胃肠蠕动加快以后，还可以使体内的毒素随着大便排出体外，在一定程度上还可以预防便秘的情况。金桔一般不会导致中毒，吃了以后还可以增加食欲，对改善食欲不振有辅助作用。
虽然金桔的好处有很多，但是在吃的时候也不可以一次性吃太多，如果过量吃可能会增加胃肠的负担，导致患者出现胃肠不适的情况，比如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，对身体健康造成一定的影响。如果患者不小心吃了太多的金桔，出现了胃肠不适的情况，可以通过腹部按摩的方式进行缓解，同时还可以遵医嘱服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
2022-09-21 20:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
