发病时间：不清楚
不真实感怎么好？
补充说明：不真实感怎么好？
a******W 2019-04-15 06:12
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医生回答(1)
康同全 主治医师 三甲
提问
不真实感一般是由于压力过大引起的焦虑症。建议患者平时要保持情绪稳定，不要有太大的压力。首先要进行慢慢的调整好自己，镇定下来，再去考虑事情，还有平时多和同学，老师朋友多交流,多聊天,多和大家接触,以及服用一些镇静方面的药物，如果确实很紧张可以深呼吸还有紧握拳,再慢慢放松等方式进行调节。
2019-04-15 07:44
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不真实感指患者感到周围的事物好象是“不真实的”、“虚无渺茫的”、“不自然的”，自己的言语动作和环境事物都变得陌生、异样，不生动，不鲜明。病情严重者甚至感到自己和世界已不复存在。
症状起因：多见于抑郁症患者。
就诊科室：心理
