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龙眼吃多了上火嘛?
补充说明:龙眼吃多了上火嘛?
2021-04-15 08:57
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龙眼吃多了可能会引起上火,所以不建议吃过多龙眼。
龙眼属于温性食物,具有补益心脾、养血安神的功效,龙眼吃多了可能会导致上火,出现口舌生疮、口干舌燥、大便干结等不适症状,因此不建议过量食用龙眼。另外,龙眼中含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,增加患糖尿病的风险,因此也不建议过量食用龙眼。
建议日常生活中注意饮食均衡,不要暴饮暴食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,也可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等,有助于身体健康。另外,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。
2023-01-13 19:05
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.
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