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遇到事情就焦虑不安?

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遇到事情就焦虑不安?

补充说明:遇到事情就焦虑不安?

2021-04-15 09:56

焦虑不安 焦虑紧张

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精选回答(1)

田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

这种情况首先考虑患者还是存在着一些过度焦虑紧张的情绪而导致患者出现上述症状。建议患者治疗上首先要学会放松自己的情绪 ,同时学会带着这种情绪去生活,做一些自己认为真正有意义的事情,不要去过多关注自己的上述临床症状。

2022-09-20 18:15

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