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7岁小孩便秘如何调理?
补充说明：7岁小孩便秘如何调理?
2021-04-15 12:13
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
7岁小孩便秘可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来改善。
1、饮食调理
如果7岁小孩平时吃饭比较挑剔，可能会出现便秘的情况，建议可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。
2、运动调理
如果平时不爱运动，也可能会引起便秘的情况，建议可以通过跑步、打球等方式来锻炼身体，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。
3、药物调理
如果7岁小孩便秘的情况比较严重，也可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗，能够起到软化大便的作用，有利于大便排出。
除此之外，还可以通过腹部按摩、调整作息等方式来缓解，严重时应立即就医治疗。
2022-09-02 14:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
