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山芝麻食用方法？
补充说明：山芝麻食用方法？
2019-04-15 15:34
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程琤 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：消化内科的疾病，如胃炎、胃溃疡等
提问
山芝麻可以煎水喝。对于高血压患者来讲可以选用适量的山芝麻煎水喝可以起到降压的作用 ，一般来讲每天服用一次比较合适。当然大家也可以用山芝麻来入药，但是在入药的时候一定要遵照医嘱，用量过多或者是用药不足都会影响身体健康。山芝麻这种药物一般不会引发不良反应，少部分患者用药之后会出现恶心多汗的情况，如果不良反应非常严重，那么应该立刻停止用药。
2022-03-28 10:29
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姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲)，手足癣，体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣，生殖器疱疹，梅毒等。对银屑病(牛皮癣)，白癜风，酒糟鼻，湿疹皮炎，带状疱疹，老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外，对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。
提问
根据你的描述，山芝麻具有清热解表，解毒消肿，祛风除湿等作用。经过现代研究，山芝麻的某些成分，具有杀菌作用，另外还用于高血压病人有降压的作用，还能够改善心悸失眠，面红，夜尿多，头昏等症状。山芝麻可以熬粥喝，也可以在铁锅里面炒熟后用来食用，具有很好的营养保健的作用。
2019-04-15 16:12
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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