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运动损伤力学原因?

发病时间:不清楚

运动损伤力学原因?

补充说明:运动损伤力学原因?

a******W 2019-04-15 21:36

运动损伤 肌肉拉伤 大便 便秘 维生素 活血化瘀 云南白药 疼痛

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

您好,运动损伤导致的肌肉拉伤,那么这种情况下,24小时之内可以冷敷来改善,24小时以后可以热敷按摩来促进缓解。可以服用一些活血化瘀的药物,比如说云南白药来改善一下,疼痛严重外用一些云南喷雾剂的,并且的话现在注意不能多走动,不要剧烈运动。

2019-04-16 16:24

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医生回答(1)

闵金华 主治医师 三甲

提问

运动损伤力学原因是由于同学做了一些超出身体负荷的运动,在此期间一定要卧床休息,保持大便通畅,以防便秘,可以根据自身的情况说,多吃一些水果、蔬菜补充维生素c或进行一些功能性的锻炼,促进身体的恢复。

2019-04-15 23:20

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运动损伤

运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。

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