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刨妇产后便秘可以喝碧生源减肥茶通便么?
补充说明:刨妇产后便秘可以喝碧生源减肥茶通便么?
a******W 2019-04-14 23:02
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精选回答(1)
这个要看你刨腹产多长时间了,如果没有一个月来,是不可以喝的,平常多吃点蔬菜,多喝水,这个属于产后便秘,刨腹产后造成的肠胃不和,肠蠕动慢,适当坚强运动多吃点舒畅,吃点香蕉,最好是食疗,加强运动多喝水,刨腹产一个月内不建议喝肠清茶,一个月后可以喝,注意还是食物调理
2019-04-15 22:46
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医生回答(1)
你好。你生完孩子多久了呢?剥妇产后一定要注意营养和休息,是药三分毒,建议还是不要吃一些润肠等产品,便秘的话可以通过饮食调节来缓解:
1.早起:喝杯淡盐水
早上,起床后喝一杯淡盐水,不仅能提精神,更重要的是能在气温比较低的时候暖一下胃,润滑肠胃,可以缓解便秘症状。
2.午餐:吃根茎类蔬菜
多吃高纤食物、多喝水是便秘患者应遵循的规律。有便秘症状的人,午餐可多吃芹菜、萝卜、香蕉等富含纤维素的食物,少吃咖啡、烧烤等刺激性强的食物。
3.晚餐:秋梨粥最适合
秋冬季节,清淡温暖的食物应是便秘患者的首选,百合莲子粥、胡萝卜粥、秋梨粥都比较适合便秘患者。
4.睡前:来杯蜂蜜水
睡前喝一杯蜂蜜水,更多的是依靠蜂蜜的润滑作用,对肠胃进行“疏导”。
2019-04-15 23:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。