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免疫力下降要怎么调理？
补充说明：免疫力下降要怎么调理？
水*儿 2019-04-15 23:21
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陈鹏 副主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲
擅长：擅长各种消化内科疾病的诊断和治疗
提问
免疫力是机体抵抗疾病的能力，免疫力下降容易导致患者受凉，导致病毒和细菌侵入在体内大量生长繁殖，导致疾病的发生。因此对于免疫力下降的患者需要进行积极的调理，增加机体的免疫力。调理的方法：一、可以通过注射免疫球蛋白来提高患者的免疫力。二、可以通过增加营养，多吃高蛋白、高热量、多维生素的食物，多吃水果、蔬菜，以使患者的免疫力逐渐提高。三、通过.积极的运动锻炼来增强体质，以此来提高机体的免疫力。通过这些方面的调节，患者的免疫力就会逐渐增加，就容易抵抗外界病毒、细菌的感染，抵抗疾病的发生。
2019-04-15 23:57
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
