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腹肌健身器有用吗?
补充说明:腹肌健身器有用吗?
a******W 2019-04-16 00:56
腹肌 关节 肌肉
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医生回答(1)
李娟 主治医师 三甲
提问
使用腹肌健身器材是一个非常明智的选择,它可以锻炼关节和肌肉,而且还可以锻炼出腹肌,是一种非常不错的锻炼的方法,可以采取站姿式、瑜伽式、跪姿式以及面壁式等多种方法来锻炼而达到很好的练腹肌的效果。
2019-04-16 02:28
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