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脾肾气虚怎么调理？
补充说明：脾肾气虚怎么调理？
2021-04-16 06:49
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
脾肾气虚可以通过调整饮食、适当运动、按摩等方式进行调理。
1、调整饮食
脾肾气虚主要是指脾肾阳气不足，阳气温煦能力减弱，使脾肾亏虚，出现一系列寒症，主要表现为腹泻、水肿、腰膝酸软等症状。患者可以通过调整饮食的方式来改善病情，适当吃一些温补的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜等，可以起到辅助改善脾肾阳气不足的作用。
2、适当运动
脾肾气虚的患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极、游泳等，可以促进体内的血液循环，也可以增强体质，从而改善脾肾气虚的情况。
3、按摩
患者也可以积极配合医生通过按摩的方式来改善病情，可以对肾俞穴、脾俞穴、足三里穴等部位进行按摩，能够起到疏通经络的作用，也可以促进体内的血液循环，有利于改善脾肾气虚的症状。
除此之外，患者也可以遵医嘱服用药物进行调理，比如四神丸、附子理中丸等，能够起到温中健脾的作用，有利于病情的恢复。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-09-13 19:26
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
