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什么是运动性疲劳？

发病时间：不清楚

什么是运动性疲劳？

补充说明：什么是运动性疲劳？

2021-04-16 16:35

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牛啸博副主任医师内蒙古自治区人民医院三甲

擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

你好，这位同志，所谓运动性疲劳就是经过剧烈的运动后身体产生乳酸，导致肌肉和四肢无力酸痛的这种表现。用中性的疲劳，通过休息是可以慢慢缓解的，根据人的身体素质不同，运动后产生的代谢物质，也是有明显区别的。只有经常的锻炼，才能够增强自己身体的体质，减轻这种由于锻炼而导致得疲劳现象。

2022-08-27 00:01

•运动性疲劳

在1982年的第5届国际运动生物化学会议上，运动性疲劳定义为：“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式，是在疲劳时继续运动，直到肌肉或器官不能维持运动，即为力竭。

症状起因：肌肉运动能力下降是运动性疲劳的基本标志和本质特性。自本世纪以来，研究人员从不同的角度对运动性疲劳进行了大量的研究，提出运动应激性代谢加强的负效应可能是运动性疲劳发生的根本原因，如代谢基质的耗竭、代谢产物的堆积、代谢环境的酸化。它们通过多种渠道可能引起肌纤维结构完整性、能量供应、神经体液调节等的改变，导致运动肌肉收缩和舒张功能障碍。所以，运动能力下降即疲劳发生是其必然结果。
常见检查：疲劳试验尿维生素C 尿胃蛋白酶原疲劳自测测试
就诊科室：保健科

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