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更年期综合症能自愈吗？
补充说明：更年期综合症能自愈吗？
a******W 2019-04-16 19:42
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精选回答(1)
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
精神心理治疗。更年期的人要科学地规划好自己生活，生活、饮食规律化，睡眠有保证；要不断学习和思考，多用一下脑力，学习当代的科学文化新知识，不要落后，不断开拓视野；不断充实自己生活，偶尔可以出去旅游，散散心，或者在家学学烹饪、跳舞等，使得精神上有所寄托；不断陶冶自己的性格，要克制更年期出现的急躁、焦虑、抑郁、等不良情绪，培养乐观开朗的性格，时刻保持心情的舒畅。
第二、饮食治疗。更年期女性应多吃动物肝脏、瘦肉、鸡鸭血、蛋类、豆类等含铁量较高且富含蛋白质和维生素的食物，也可以吃些滋阴补血的食物，如红枣桂圆汤等；多吃含钙较丰富的食物，如虾皮、海带、芹菜、白菜等，多吃水果、杂粮和蔬菜，少吃或不吃含脂肪较高以及刺激性的食物；尽量低盐饮食。
第三、中医治疗。症状轻微的可以自愈
2019-04-16 19:48
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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