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保胎期间可以吃菠菜吗？
补充说明：保胎期间可以吃菠菜吗？
2021-04-17 16:16
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
你好，根据你的描述，保胎期间是可以吃菠菜的，因为吃菠菜可以为胎儿补充维生素，但是在吃菠菜时，一定要注意将菠菜煮熟，必须将菠菜清洗干净，还可以吃一些其它的新鲜水果和蔬菜，平时的饮食也要以清淡为主，进行适当的运动。哺乳期主要是不能吃生冷辛辣刺激的。
2022-09-28 14:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
