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没有奶怎么催奶最有效
补充说明：没有奶怎么催奶最有效
2019-04-16 18:03
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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没有奶一般是指乳汁不足，临床上并没有乳汁不足怎么催奶最有效的说法。乳汁不足可以通过调整饮食、增加宝宝吮吸、使用药物等方式进行改善。
1、调整饮食
如果哺乳期女性饮食不当，营养摄入不足，可能会导致乳汁分泌不足。建议可以适当调整饮食结构，适当吃猪蹄汤、鲫鱼汤等汤类，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以促进乳汁分泌。
2、增加宝宝吮吸
除了调整饮食外，建议女性适当增加宝宝吮吸的次数，可以刺激乳腺管道，促进乳汁分泌，还可以增加母乳喂养的次数，有助于宝宝的营养吸收。
3、使用药物
如果通过上述方法，乳汁分泌仍然不足，女性可以在医生指导下使用催乳丸、通乳颗粒等药物进行治疗，有助于促进乳汁分泌。
除此之外，女性还可以通过按摩等方式进行改善。日常生活中，女性应注意保持乳房局部清洁卫生，还要注意避免挤压乳房。
2023-07-04 15:06
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
没有奶想要催奶一般可以通过调整饮食、按摩乳房等方式进行治疗。患者一般可以通过调整自己的饮食来进行改善，可以多吃一些下奶的食物，比如茭白、丝瓜、猪蹄汤、鲫鱼汤等，这些食物能够促进患者分泌出更多的乳汁。患者还可以通过按摩乳房进行调节，可以用热毛巾敷在自己的乳房上，两边都敷上十五分钟左右，然后开始进行转圈式的按摩。
2023-03-29 19:28
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
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没有奶想要催奶一般可以通过调整饮食、按摩乳房等方式进行治疗。患者一般可以通过调整自己的饮食来进行改善，可以多吃一些下奶的食物，比如茭白、丝瓜、猪蹄汤、鲫鱼汤等，这些食物能够促进患者分泌出更多的乳汁。患者还可以通过按摩乳房进行调节，可以用热毛巾敷在自己的乳房上，两边都敷上十五分钟左右，然后开始进行转圈式的按摩。
2022-03-10 14:04
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王志新 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良
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产后催奶食谱是孕妈妈关注的问题，实际上泌乳是一个生理现象，所有的产妇都应该可以自动的泌乳。哺乳动物们分娩以后自动的就会有乳汁的产生，对于我们人类也是一样。泌乳包括几个方面，一个是我们的精神状态，很多母亲由于高度的紧张，我会不会有奶，会不会这样，会不会那样，导致了皮层异常的兴奋，这样就会影响泌乳。第二，我们分娩以后，由于激素的变化会自动的泌乳，但也有个别的母亲泌乳量不够，就需要我们来进行催乳。催乳的食谱主要是从中医的角度或者是从我们的饮食上来看，比如花生、山药，还有猪蹄、鲫鱼等。实际上这些东西就是富含蛋白质，脂肪相对含量比较少，再就是营养比较丰富，还有比如红枣等都是可以促进泌乳。我们只要营养均衡，多食一些含汤水的食物就可以了。。
2019-04-17 18:39
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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补气养血，祛瘀调经。用于妇女气血不足，月经不调，经期后移或经行不畅，量少，闭经，产后恶露不净腹痛等
