发病时间：不清楚
足舟骨骨折平时怎么锻炼
补充说明：足舟骨骨折平时怎么锻炼
2019-04-17 23:06
我要咨询
精选回答(2)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
足舟骨骨折平时可以进行踝关节屈伸锻炼、抬腿锻炼、背伸锻炼等。
1、踝关节屈伸锻炼
患者在骨折后需要进行制动，在制动后可以在医生指导下进行踝关节屈伸锻炼，有助于增加关节的活动度，同时还可以预防下肢静脉血栓。
2、抬腿锻炼
在骨折后需要进行抬腿锻炼，可以促进骨折处的愈合，同时还可以预防肌肉萎缩。
3、背伸锻炼
在骨折后患者还可以进行背伸锻炼，有助于增加骨折处的稳定性，同时还可以预防肌肉萎缩。
除此之外，还可以进行足部内翻、外翻锻炼等。建议患者在医生指导下进行锻炼，避免盲目锻炼，以免加重病情。
2023-07-22 05:42
举报
孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：颈椎病，肩周炎，网球肘，腰肌劳损，腰椎间盘突出，骨性关节炎，滑膜炎，各种急性创伤的处理及后期康复训练
提问
临床工作中建议至医院骨科检查如正侧位片等，单一骨折对位对线良好保守治疗为主，必要时手术处理修复治疗。生活中注意休息避免劳劳累、疲乏，固定患部减少活动，加强营养补充维生素微量元素等，按时复查治疗处理及康复锻炼身体。
2019-04-18 00:59
举报相关问题
向医生提问
由足舟骨、楔骨和骰骨所参与构成的中跗关节，又称之跗横关节，易因外伤而引起脱位。上述骨骼单纯骨折者虽非多发，但亦非罕见。在全身骨折中约占0.3%，仍应引起注意。
下肢护具(商品名：越伴达充气式步行器)
该产品用于足部2-3级扭伤、踝部1-3级扭伤、足部稳定性骨折(前足、足中部、足根部)、踝部稳定性骨折(远端胫骨骨折、远端腓骨骨折)、内固定(足部、踝部)、跟腱撕裂术后的辅助外固定。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
