发病时间：不清楚
跟腱炎怎么缓解？
补充说明：跟腱炎怎么缓解？
2021-04-18 02:38
我要咨询
精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
跟腱炎作为长期慢性运动损伤的一种，基本靠药物和休息就能治疗好，如果跟腱炎比较轻，通过适当的休息，可以达到自愈，但是跟腱炎比较重者，需要积极治疗才有机会治愈。患者需要静养，尽量减少剧烈的体育锻炼及长距离行走，建议在急性期的时候，一定要避免下地行走，微波理疗，可以使用活血化瘀的药物治疗。病期超过4周转为慢性期，需要理疗，理疗对运动性跟腱炎疗效肯定；按摩、改变运动习惯、穿矫形鞋有助于病情恢复。
2022-08-26 23:33
举报相关问题
向医生提问
跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
