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60老人腰椎退化怎么办?
补充说明:60老人腰椎退化怎么办?
2021-04-18 03:17
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可以按摩、按摩、牵引疗法和针灸都可以使用。理疗包括超声波、电疗、冷敷和热敷(热敷更适合慢性疼痛)等。建议:适当锻炼,俯卧位背部肌肉锻炼1,均衡饮食,高蛋白和维生素含量,低脂肪和胆固醇,预防肥胖,戒烟和控制酒精。
2022-08-26 21:49
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腰椎由五截椎体相叠组成,位于椎体后侧间的神经孔则伸出五对腰椎嵴神经,这些嵴神经再加上更下方荐椎分出的神经组成了人体最大的一条周边神经—坐骨神经。当随着年龄增长、骨刺增生,压到神经孔,进而造成背痛、坐骨神经痛等恼人的症状,