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要怎样摆脱消极心态?

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要怎样摆脱消极心态?

补充说明:要怎样摆脱消极心态?

a******W 2019-04-18 08:15

消极

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医生回答(1)

赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

首先,你需要自己进行心理调节和心理暗示,你现在需要做的是动起来,参与一些朋友聚会,如果不愿意,那么可以先去做一些你喜欢的运动,让身体动起来,这时候你的热情度才能高涨,还有保持一个乐观的心态。

2019-04-18 10:08

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