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有社交恐惧症如何自疗？
补充说明：有社交恐惧症如何自疗？
a******W 2019-04-18 09:45
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这些情况和性格及外界社交压力刺激等都有关系，建议平时尽量多看看社交心里方面书籍，多去参加有意义的社交活动锻炼自己，尽量把注意力放在外界，不去理会别人怎么看的。必要可以选择合适药物改善社交恐惧焦虑，一定要积极与人沟通，打开心结，改善自己的性格。
2019-04-18 11:39
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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