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怎样摆脱消极情绪?

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怎样摆脱消极情绪?

补充说明:怎样摆脱消极情绪?

a******W 2019-04-18 11:20

消极 精神

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医生回答(1)

闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

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如果想更好的摆脱消极精神,还应该注意保持乐观,保持自信,更应该注意笑口常开,并且平时应该注意多做一些体现自己价值的事情,要以挫折的时候应该注意主动面对,有的时候挫折也可以变为翻身的机会,应该注意社会自我调节。

2019-04-18 13:09

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精神障碍

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