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人需要发呆吗?

发病时间:不清楚

人需要发呆吗?

补充说明:人需要发呆吗?

a******W 2019-04-18 16:12

发呆 疲劳 大脑 焦虑

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医生回答(1)

柴东东 主治医师 三甲

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发呆大泽是一种对人脑的应激反应来调节外界事务,是一种对正常人的心理调节,偶尔大泽是无害而优雅的,也有益于健康,能帮助人们减轻疲劳,对于大脑来说,是一种良好的休息,能创造一个纯净的自我空间,静坐能促进血液循环,对人的身心健康有好处。向组织和器官输送大量氧气和营养。对减轻焦虑有明显作用。

2019-04-18 18:11

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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