发病时间：不清楚
形成拖延症的原因？
补充说明：形成拖延症的原因？
a******W 2019-04-18 20:03
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你想要用一个合理的时间规划来约束自己，形成拖延症的原因有1.压力过大无法纾解 2.害怕失败3.完美主义4.不懂自我控制等，由于人对负面情绪自发到逃避机制，当我们因为去做一件事感到恐惧、厌恶、抵触、压力、焦虑的时候，拖延经常会找上门来。
2019-04-18 21:20
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拖延症，英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
多发人群：青年人多见
