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得了嗜睡症怎么办?
补充说明:得了嗜睡症怎么办?
a******W 2019-04-18 22:58
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医生回答(1)
嗜睡症患者时常感觉到困意袭来,这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。主要从生活规律方面进行调节。首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时;其次,多参加集体活动和多参加社交活动;再次,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划。严重时采取药物治疗。
2019-04-19 00:58
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