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苦瓜为什么可以减肥？
补充说明：苦瓜为什么可以减肥？
a******W 2019-04-19 00:12
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苦瓜可以减肥，苦瓜含有一定苦瓜素，对血脂血糖有一定作用，不过作用很弱，单纯少量进食苦瓜减肥作用也很弱，而且苦瓜一般不能降低食欲也不能增加能量消耗，所以少量进食苦瓜减肥作用是有限的，想要减肥，一定要控制住饮食。
2019-04-19 01:54
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