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踝关节疼痛怎么缓解
补充说明：踝关节疼痛怎么缓解
2019-04-19 01:10
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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病，如骨关节炎，颈椎病，腰椎间盘突出症，股骨头坏死，各种骨折；关节镜微创技术治疗各种关节疾病。
提问
踝关节疼痛一般可以通过休息或服用药物缓解。如果为急性损伤所引起主要是先自动休息，然后对疼痛部位进行冷敷处理，在急性期过后可进行热敷、按摩等。并且配合使用止痛类的药物予以缓解比如布洛芬，在必要时还应去医院进行检查，确认有无骨折。如果踝关节疼痛为骨质增生或关节炎所引起主要是对症治疗，口服消炎止痛类的药物，多注意休息避免负重，在严重时可考虑手术治疗。如果是痛风性关节炎所引起的踝关节疼痛，可通过使用秋水仙碱等药物治疗，并且严格限制高嘌呤类食物的摄入。
临床上，踝关节疼痛的主要原因如下：
1、是踝关节的退行性改变，主要与关节软骨的慢性损伤等因素有关，天气寒冷时疼痛会加剧，休息后疼痛会明显减轻。
2、踝关节疼痛的原因与踝关节反复扭伤有关，导致踝关节不稳定等因素，此时需要进行核磁共振检查以进一步澄清。
3、踝关节疼痛的原因不能排除为局部滑膜病变，如滑膜皱襞综合征和色素沉着绒毛结节性滑膜炎。
4、踝关节疼痛的原因与痛风性关节炎和其他感染性关节炎有关。
脚踝局部疼痛不舒服服用止痛药，如依托芬酸凝胶涂层或口服止痛药，如美洛昔康片可临时服用。但脚踝疼痛的原因仍然需要及时到医院检查，因为治疗可以完全治愈和缓解疼痛，踝关节疼痛可能是痛风、滑膜炎或局部退行性骨关节炎。可以考虑去医院看骨科医生进行面对面的诊断，如果考虑痛风，可以考虑进行尿酸测试。
2023-02-24 13:52
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陈伯健 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：运用关节镜微创治疗肩䄂损伤等顽固肩痛疾病，治疗各种关节运动创伤，如交叉韧带断裂，半月板损伤。关节不稳、习惯脱位的微创治疗。肩肘髋膝踝等关节创伤性关节炎的微创治疗。关节软骨损伤的镜下修复。
提问
踝关节疼痛一般可以通过休息或服用药物缓解。如果为急性损伤所引起主要是先自动休息，然后对疼痛部位进行冷敷处理，在急性期过后可进行热敷、按摩等。并且配合使用止痛类的药物予以缓解比如布洛芬，在必要时还应去医院进行检查，确认有无骨折。如果踝关节疼痛为骨质增生或关节炎所引起主要是对症治疗，口服消炎止痛类的药物，多注意休息避免负重，在严重时可考虑手术治疗。如果是痛风性关节炎所引起的踝关节疼痛，可通过使用秋水仙碱等药物治疗，并且严格限制高嘌呤类食物的摄入。
临床上，踝关节疼痛的主要原因如下：
1、是踝关节的退行性改变，主要与关节软骨的慢性损伤等因素有关，天气寒冷时疼痛会加剧，休息后疼痛会明显减轻。
2、踝关节疼痛的原因与踝关节反复扭伤有关，导致踝关节不稳定等因素，此时需要进行核磁共振检查以进一步澄清。
3、踝关节疼痛的原因不能排除为局部滑膜病变，如滑膜皱襞综合征和色素沉着绒毛结节性滑膜炎。
4、踝关节疼痛的原因与痛风性关节炎和其他感染性关节炎有关。
脚踝局部疼痛不舒服服用止痛药，如依托芬酸凝胶涂层或口服止痛药，如美洛昔康片可临时服用。但脚踝疼痛的原因仍然需要及时到医院检查，因为治疗可以完全治愈和缓解疼痛，踝关节疼痛可能是痛风、滑膜炎或局部退行性骨关节炎。可以考虑去医院看骨科医生进行面对面的诊断，如果考虑痛风，可以考虑进行尿酸测试。
2019-07-15 18:34
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踝关节：由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同作成的“冂”形的关节窝，容纳距骨滑车(关节头)，由于滑车关节面前宽后窄，当足背屈时，较宽的前部进入窝内，关节稳定;但在跖屈时，如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内，踝关节松动且能作侧方运动，此时踝关节容易发生扭伤，其中以内翻损伤最多见，因为外踝比内踝长而低，可阻止距骨过度外翻。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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