发病时间：不清楚
怎么和神经质的人相处
补充说明：怎么和神经质的人相处
2019-04-19 01:49
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
和神经质的人相处，可以通过保持良好的沟通方式、保持良好的生活习惯、避免不良情绪等方式进行相处。
1、保持良好的沟通方式
神经质是一种比较常见的精神障碍，患者可能会出现情绪不稳定、暴躁易怒、敏感多疑等症状。和神经质的人相处时，要保持良好的沟通方式，避免出现情绪失衡的情况。可以多参加户外活动，多与他人沟通，能够一定程度上缓解症状。
2、保持良好的生活习惯
平时要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免长期熬夜。还要合理调整饮食习惯，适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，在一定程度上能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
3、避免不良情绪
如果患者情绪比较激动，可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。和神经质的人相处时，要避免过于激动，以免影响病情恢复。可以多听舒缓的音乐进行改善，也可以适当参加户外运动，比如跑步、爬山、游泳等，能够呼吸新鲜空气，从而缓解不良情绪。
除此之外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-27 04:35
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
这种性格的神经异常敏感，它们能灵敏地感知外界刺激。不仅各种感觉都敏锐，而且有很强的敏感性。他们能强烈地感受到他人的善良。他们有强烈的悲观主义观点。由于缺乏自信，有一种自卑感。在这种类型中，人的自卑感越强。因为他们对自己的要求很高，对别人的评价很高，所以他们能敏锐地发现自己的缺点，为此感到苦恼和自卑。你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。
2019-07-15 21:30
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医生回答(1)
李同全 主治医师 三甲
提问
这种性格的神经异常敏感，它们能灵敏地感知外界刺激。不仅各种感觉都敏锐，而且有很强的敏感性。他们能强烈地感受到他人的善良。他们有强烈的悲观主义观点。由于缺乏自信，有一种自卑感。在这种类型中，人的自卑感越强。因为他们对自己的要求很高，对别人的评价很高，所以他们能敏锐地发现自己的缺点，为此感到苦恼和自卑。
2019-04-19 03:19
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神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下，任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃，自己变得格外小心等。对于性格健全的人，上述反应仅是短暂的，一过性的。而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈，症状反而越加重。
多发人群：所有人群
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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