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抗性淀粉食物有哪些？
补充说明：抗性淀粉食物有哪些？
2019-04-19 05:35
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
抗性淀粉食物是具有丰富的膳食纤维成分，是比较利于减肥的，因此常见的抗性淀粉食物是有土豆，青豆，香蕉，玉米，番薯，等等食物的，能够促进消化的，增加肠道的吸收能力，减肥时候，吃一些抗性淀粉食物，是有瘦身作用的。
2019-04-19 06:56
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