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手腕腱鞘炎怎么揉?
补充说明:手腕腱鞘炎怎么揉?
a******W 2019-04-19 07:36
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精选回答(1)
你好,你提供的情况是叔叔有腱鞘炎考虑是劳累受凉引起的。最好让医生给予按摩。根据你提供的情况最好去正规公立医院的中医康复理疗科就诊,医生会根据你的情况给予合适的检查和治疗,可以做针灸按摩,推拿等理疗效果好。患处可以热敷或者烤灯照射。平时注意保暖,避免受凉,少碰凉水。
2019-07-15 14:30
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医生回答(1)
手腕腱鞘炎每天可以用温开水局部热敷,热敷之后用手指轻轻的按顺时针揉搓,腱鞘炎是长期过度的磨损会导致炎症引起疼痛的感觉,平时一定要多注意休息,不要做剧烈的运动,不要让手接触凉水,注意保暖,避免着凉,还要保持充足的睡眠。
2019-04-19 08:52
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。 办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。 因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。
多发人群:教师,打字员
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