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怎么瘦臀部?
补充说明:怎么瘦臀部?
2019-04-19 13:06
颈椎 腰椎
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎
提问
瘦臀部首先要保持坐姿挺直,坐姿与髋部塌陷密切相关,经常坐很长时间的女孩应该保持上身挺直,久坐容易造成脂肪堆积,也会损伤颈椎和腰椎,所以当你坐下的时候,最好坐在三分之一的椅子上,保持上身挺直。
2019-04-19 14:22
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